Råd och stöd
Tips till dig som ung
På denna sida tipsar vi om ställen du kan höra av dig till om du vill ha någon att prata med, oavsett om din oro triggats av den föreställning du sett på teatern eller om det var tankar som du bar på tidigare.
Rädsla, oro och stress
Upplever du rädsla, oro eller stress? Läs mer hos eller kontakta UMO eller Friends:
Fler tips
Du kan också kontakta Unizon för att få stöd eller chatta om du vill prata med någon:
Ladda ner Rädda Barnens app Safe Space, där du t.ex. kan få tips för att hantera jobbiga tankar:
Appen Safe Place - Rädda Barnen
På BRIS-sajten finns tips att läsa, men du kan också kontakta dem om du är orolig eller känner dig ensam. Inget är för stort, litet, svårt eller konstigt.